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健康養生 by Vivian 2021-05-19

大家樂集團為你獻上正宗上海美食

大家樂集團之所以將旗下一個品牌取名“上海姥姥”，其實寓意是廚師就如同“姥姥”一樣，堅持手工製作，用心烹調，為顧客帶來高品質的上海美食。從2014年進駐市區開始，上海姥姥就一直秉承採用新鮮食材，用心以及精巧的收益滿足大眾追求的上海美食真味道。上海美食一直都是以精緻著稱，就如同上海姥姥的小籠包一樣，上海姥姥的招牌菜小籠包湯...

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健康養生 by SANDRA 2020-02-12

這幾個養生小知識請收下！！

對於養生，現代的人是越來越注重，這不僅是對健康的負責，更是革命的本錢，擁有一個健康有活力的身體，是我們所有人所追尋的，那麼有哪些養生小知識值得收藏呢？一起來瞧瞧吧！！第一點作息養生問題，有規律的作息習慣於我們的身體健康有著重要影響，一是能讓身體及時得到休息，二是能確保第二天精神面貌的狀態，若是經常熬夜，不僅影響健康，還...

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熱門分享 by Lena 2020-01-20

嫦娥四號任務首獲月球村協會頒發的優秀探月任務獎！！

那嫦娥四號任務是什麼呢？？它的用途和作用又是什麼呢？？嫦娥四號任務是中國堅持和平利用太空、探索未知世界的一次成功實踐。中國國家航天局將繼續秉承“共商、共建、共用”的原則，與更多國家或組織加強合作與交流，探索更多國際合作模式和多層次、多領域合作專案，共同為人類的太空探索與科學發現做出更大貢獻。嫦娥四號任務的工程目標，一是...

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熱門分享 by James 2020-01-16

2019演唱會w-inds上海站

2000年的初冬，在眾多的藝人當中有三個稚嫩的少年，他們當中一個有過硬的舞蹈功底，一個rap很出神入化，而主唱的嗓音更是令人難忘，一開始沒有行人會去留意他們，但是在他們每個週末的堅持，這三個青春活力的少年，他們抱著對夢想的執念，成功的吸引了人們的目光，從而停住了腳步，也越來越多的人願意圍觀他們的表

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家有兒女 by Caroline 2020-01-03

培養孩子閱讀好習慣，这三個方式Mark起来！！

每個孩子都有自己的作息和習慣，父母要為孩子選擇最佳的閱讀習慣並且適當約束孩子，避免孩子在閱讀中出現自製力差，注意力不集中等習慣。想要培養孩子閱讀的好習慣，離不開父母的陪伴和引導，養成良好的閱讀習慣，對於孩子獨立思考和自我教育能力的發展有著極其重要的意義，所以，讓孩子堅持閱讀，父母就要行動起來哦~

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家有兒女 by Editha 2019-12-28

孩子注意力不集中，這5種辦法幫到你！！

相信每個家長都會遇到一個難題，那就是小孩子的注意力不集中該怎麼辦？大部分小孩在開始上學之後就開始顯現注意力不集中，容易分心，越是年齡小的，控制注意力的時間就越短，這是為什麼呢？這是因為孩子大腦還處在發育當中同時大腦的神經系統發育還不夠完善，而這種情況也會隨著年齡的增長逐漸好轉，但小孩子開始上學，課上的40分鐘要求坐定定...

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喬裝打扮 by Christina 2019-12-19

告別“拜拜袖” 迎接更美好的自己！！

堅持還有更大的驚喜！！以俯臥撐的姿勢（雙手寬度與肩膀平行，垂直支撐地面；雙腿伸直，腳尖著地）撐在訓練墊上，收緊腹部，臂肘彎曲，慢慢放低身體，但不要趴到地面上。保持這個動作10～30秒。這個動作主要是為了鍛煉大臂、背部及身體核心部位，不僅能有效收緊相應肌肉群，讓你告別“拜拜袖”，同時還可以讓你擁有迷人的背部線條，美的更...

喬裝打扮 by Eudora 2019-11-30

想做氣質女神這幾招簡單動作學起來！！

第一個動作貼牆站（如下圖），簡單的熱身動作，是不是很簡單，但別小瞧這一動作，細節問題要到位，首先要挺直腰背，其次後腦勺和肩膀要緊貼牆壁，記得是要緊貼，保持這一動作一分鐘，期間不允許挪動或搖擺，這一招堅持下來是可以有效的改善你的駝背狀態，每天堅持站一站，駝背遠離你！！第二個動作拉伸運動，分三組，每一組10個，做三組，這一...

健康養生 by Gillian 2019-11-19

想要變年輕，這幾個小妙招學起來吧！！

運動不僅有助增強心肺功能，提高抵抗力，同時還能促進新陳代謝，減少過早進入衰老期的危險，還能讓皮膚更健康，所以堅持每天一定的運動，不僅能有好身材，還能更年輕，可以選擇飯後的慢跑，散步，或者是游泳，騎自行車等有氧運動，都是不錯的選擇。第二早睡早起，保持良好的睡眠習慣一個充足的睡眠，不僅有利於大腦休息和調整，同時還是皮膚美...