心源性猝死的黃金4分鐘，我們可以做些什麼

2019年11月27日凌晨，高以翔在錄製綜藝節目的過程中暈倒，在期間心臟出現了3分鐘暫停的情況，最後經工作人員進行搶求，可在送到醫院因搶救無效去世了，而中午的時候，醫院給出的死因是“心源性猝死”。

其實高以翔的事件不屬於個例，每一年因為心源性猝死的人多達55萬，平均大約有1千5百人因為這個疾病而死亡，而這個數據說明了心源性猝死的危害是相當大的，在呼吸和心跳停止後的四分鐘被稱為拯救生命的黃金四分鐘，如果在這個時間內獲得及時的救助，生存下來的幾率是高達50%的，否則將會造成無法逆轉的傷害，所以鑒於心源性猝死的病發率，大家可以了解一下它的救治方法！

第一個確保現場環境情況是否安全。對於心源性猝死的患者，我們要確保現場環境的安全，並且盡可能以最快的速度來到患者身邊，辨別患者的意識，檢查呼吸，可以輕喚患者，然後觀察該患者胸部與腹部的情況，是否有異樣。大概用十秒來確認患者是否有意識和呼吸，而計數方式是以千位數來進行計數。

接下來是呼吸急救法。如果身邊沒有其他人在場，首先撥打急救電話，說明患者的情況以及所在的位置。然後抬起患者下頜，頭部往後仰，讓氣道得到開通，以跪著的姿勢，雙手重疊，手掌的根部位置放置於患者胸部中央，身體往前傾，持續用力並快速地垂直按壓，持續按壓20次，接著觀察患者的臉色是否有發生變化。

因為心源性猝死是一種突發性疾病，很多時候我們都會在新聞上看到這一類的新聞，如某公司的員工連續加班，突然暈倒，事後搶救無效。這些毫無征兆的突發性死亡，是屬於十分危急的情況，如果當一個人在家中，或者公共場所突然暈倒，要及時進行搶救，不然這10分鐘就會造成無法挽回的生物性死亡，所以學一學心源性猝死的急救方法還是很有必要的！

上面的所說的心源性猝死的急救方法大家都可以多加了解，因為它帶來的危害真的非常大，除了發生時的急救方法，對於日常的預防也是不可忽視，要保護好自己的心臟，積極參加戶外活動，多進行體育鍛煉！