碰到冰塊會痛! 牙齒敏感的三個原因”喜歡酸的朋友要小心了

碰到冰塊會痛!牙齒敏感的三個原因”喜歡酸的朋友要小心了

“牙齒敏感”是生活中常見的口腔問題,除了吃酸、咀嚼硬物等飲食習慣外,你知道如何刷牙,還會引起敏感牙齒嗎?荃灣牙科醫生指出,刷牙不當也是造成磨損的一個主要原因,包括刷牙太用力,來回用力刷牙,導致V凹洞,當遇到冰水或空氣時,會出現疼痛。

牙齒敏感,因為牙釉質(琺琅質)的損失,導致牙本質(牙本質)由於曝光,因為在牙本質許多牙本質小管,受到外界刺激,特別是在炎熱和冷刺激的溫度變化,就會產生疼痛和不適。

不當的刷牙方法方式也會造成齒頸部磨耗,例如我國牙刷刷毛太硬,前後來回橫向用力刷,就像鋸木頭般的在牙齒接近牙齦的齒頸部,造成牙齒出現楔形(V形)凹洞,此時一旦我們碰到或是冰水或空氣,就酸痛以及敏感,這種狀況可能發生在進行任何一顆牙,最常見齒列轉角處的犬齒和小臼齒,且一般來說使用一個右手開始刷牙能力的人,左邊的牙齒易發生上述現象,左手刷的人,就容易發生在右邊牙齒。

為了降低牙齒敏感的發生,正確的刷牙方法是非常重要的。

齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損,與齲齒的化學性變化完全不同。當磨耗的凹洞淺,有可能完全不會有任何不適感,但若凹洞稍深時,就易有牙齒敏感的後遺症,一旦發生磨耗深度太深或者接近實現牙髓時,也可能發展造成導致牙髓炎或牙髓壞死。

在治療中,最快的方法是填補傷口上磨損的凹孔,但很容易填充和下降,一種補充和另一種補充,重複填充可能會損壞牙齒,填充材料也可能對牙齒造成刺激。 最根本的改進方法是糾正刷牙的方式,選擇清潔牙齒的工具,使用適當的刷牙力,減慢刷牙的速度,建議使用刷牙的方法來清潔牙齒。 還每六個月定期進行牙科檢查。

將刷毛斜放在牙齦和牙齒的交叉處,向牙齦傾斜45度。 除了接觸牙齒,刷毛還覆蓋一點牙齦,水平擺動一小段距離,一小段刷約兩顆牙齒,然後刷下兩排牙齒,並刷上面一排牙齒,刷毛刷向上,下面一排是刷毛刷向下。

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