碰到冰塊會痛! 牙齒敏感的三個原因”喜歡酸的朋友要小心了

健康養生
2020-07-29

荃灣牙科

“牙齒敏感”是生活中常見的口腔問題，除了吃酸、咀嚼硬物等飲食習慣外，你知道如何刷牙，還會引起敏感牙齒嗎?荃灣牙科醫生指出，刷牙不當也是造成磨損的一個主要原因，包括刷牙太用力，來回用力刷牙，導致V凹洞，當遇到冰水或空氣時，會出現疼痛。

牙齒敏感，因為牙釉質(琺琅質)的損失，導致牙本質(牙本質)由於曝光，因為在牙本質許多牙本質小管，受到外界刺激，特別是在炎熱和冷刺激的溫度變化，就會產生疼痛和不適。

不當的刷牙方法方式也會造成齒頸部磨耗，例如我國牙刷刷毛太硬，前後來回橫向用力刷，就像鋸木頭般的在牙齒接近牙齦的齒頸部，造成牙齒出現楔形(V形)凹洞，此時一旦我們碰到或是冰水或空氣，就酸痛以及敏感，這種狀況可能發生在進行任何一顆牙，最常見齒列轉角處的犬齒和小臼齒，且一般來說使用一個右手開始刷牙能力的人，左邊的牙齒易發生上述現象，左手刷的人，就容易發生在右邊牙齒。

為了降低牙齒敏感的發生，正確的刷牙方法是非常重要的。

齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損，與齲齒的化學性變化完全不同。當磨耗的凹洞淺，有可能完全不會有任何不適感，但若凹洞稍深時，就易有牙齒敏感的後遺症，一旦發生磨耗深度太深或者接近實現牙髓時，也可能發展造成導致牙髓炎或牙髓壞死。

在治療中，最快的方法是填補傷口上磨損的凹孔，但很容易填充和下降，一種補充和另一種補充，重複填充可能會損壞牙齒，填充材料也可能對牙齒造成刺激。最根本的改進方法是糾正刷牙的方式，選擇清潔牙齒的工具，使用適當的刷牙力，減慢刷牙的速度，建議使用刷牙的方法來清潔牙齒。還每六個月定期進行牙科檢查。

將刷毛斜放在牙齦和牙齒的交叉處，向牙齦傾斜45度。除了接觸牙齒，刷毛還覆蓋一點牙齦，水平擺動一小段距離，一小段刷約兩顆牙齒，然後刷下兩排牙齒，並刷上面一排牙齒，刷毛刷向上，下面一排是刷毛刷向下。

Dental seats can be raised, lowered, tilted, slanted and reduced

牙周支持組織慢性炎症主要由局部因素引起