濕疹戒口清單！教你舒緩濕疹飲食攻略

2/ 牛奶中醫認為牛奶性溫且肥甘厚味，易生濕，而且是滋補之物，所以在皮膚痕癢時飲用，會加劇濕疹情況，加上牛奶蛋白質豐富，較難被消化，會為脾胃帶來負擔，令體內水分蓄積，加重濕症。3/ 雞蛋雞蛋本身是高脂肪的食物，會加重內熱，是難以消化的東西，會影響脾臟和胃的功能。菇類多生長於潮濕陰暗的環境，所以是特別「濕」的食物，當身體...

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