認識暗瘡肌以及治療方法，適當保持良好情緒和作息

暗瘡肌，還是需要有積極治療的方法才能改善。首先，不能用手去擠壓粉刺，暗瘡，以免引起化膿發炎，留下痘印疤痕或者色素沉著。其次，護膚時要使用清爽類型的產品，每星期做一到兩次的深層清潔面膜，保持毛孔的暢通，避免肌膚過敏要慎用刷酸產品。最後是在飲食上注意吃降火，清熱解毒的食物，少喝碳酸飲料，奶茶，高熱量的油炸食物，也要適當的運...

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