坐月不能做哪些事，注意這些禁忌

在中國的習俗中，產婦生完孩子之後需要臥床休息一個月，俗稱坐月子，這樣的傳統已經流傳到現在幾千年的時間了。但總有一些人抬杠，表示不需要這樣坐月子，其實坐月子有一些事情確實不能做，屬￿名副其實的禁忌，我們一起來瞭解一下。

1、不能不通風

在老一輩人的觀念中，產婦的身體很虛弱，此時不能吹風會把他們捂得嚴嚴實實的，其實這是不正確的做法，不管是在夏天還是冬天，都應該讓產婦生活在通風的環境中，保證空氣清新。

2、不能不活動

臥床休息雖然是產婦應該做的事情，但不能久坐不動或者是久臥不動，這樣對產婦有負面的影響，會引起肺栓塞喪命，只要身體扛得住，就應該儘量多走動。

3、不能不洗澡

在產婦長久不洗澡的時候，很容易有身體發臭的情況，對個人的衛生很不友好，對寶寶同樣如此，加上產婦在坐月子期間需要排惡露，所以要注意清潔問題。

4、不能不刷牙

坐月子不能刷牙，一直毒害著眾多媽媽，記住坐月子不刷牙的話，很容易出現各種各樣的問題，雌孕激素的變化很容易暴露出牙齒問題，所以坐月紙要認認真真刷牙。

坐月不能做哪些事情，需要注意哪些禁忌？在瞭解了以上這幾大要點之後，大家就知道坐月子所要重視的內容了，健康坐月子才是需要提倡的。