這些護肝食物可以保護肝臟，給肝臟排毒減輕負擔

很多人都不知道很多食物都具有護肝的功效，常吃護肝食物，就可以保護肝臟的健康，肝臟是一個沉默不語的臟器，但是每天的工作負擔很重，他們每天都需要為身體排毒。一、無花果很多人覺得無花果的含糖量比較高，所以不願意吃無花果，其實從中醫的角度來講，無花果歸肝經，它具有護理肝臟的作用，能夠幫助肝臟排毒，減輕肝臟的排毒負擔。二、小青桔...

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