什麼樣的橄欖油比較對護膚有好處？

好的橄欖油橄欖油有以下特點：明亮厚實，呈現淡黃色，黃綠色，藍綠色，藍色，直到藍黑色。 深顏色的橄欖油價值高，品質差。 成品油中的色素等營養物質被破壞。橄欖油比較好的有水果味，不同樹種有不同的水果味，成品油事業部甚至可以區分甘草味，奶油味，水果味，巧克力味等32種不同的橄欖水果味。

口感順滑，有淡淡的苦味，而辣味，咽喉後部有明顯的感覺，辣味感覺滯後。壞橄欖油比較有以下特點：油混合，缺乏光亮光澤，說明放置時間長，開始氧化。 顏色淺，感覺很薄，不厚，說明是成品油或調和油。有腐臭，黴味，泥味，酸酒味，金屬味和唾液味。 表明變質，或橄欖果原料的問題，或儲存不當。橄欖油 比較聞起來，還是什麼都沒有。 表明變質，或精煉或混合油。橄欖油富含單不飽和脂肪酸——油酸，在高溫下，隨著時間的推移，它會產生越來越多的反式油酸。 是的，但只有當它加熱了很長一段時間，如果它只是很短的時間，這並不是什麼問題。

只要富含不飽和脂肪酸，包括大豆油，葵花籽油，玉米油等，理論上加熱後可發生順反異構，形成反式脂肪酸。橄欖油富含單不飽和脂肪酸——油酸，以及維生素A、維生素D、維生素K和抗氧化劑。 橄欖油被認為是迄今為止發現的最有營養的油。