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寶寶感冒咳嗽有痰不要急,這三種水果幫你忙

1、梨子。如果是寶寶食用的話,建議熟食,它可以治療風寒咳嗽有痰,這是給寶寶吃的水果首選。食用以後,它能夠改善寶寶感冒期間的焦躁不安,有利於他們腸胃的消化。不過由於它屬於寒性水果,不建議寶寶生食,尤其是體質以及脾胃不好的寶寶,在感冒期間建議熟食,並且不適合食用過多。通常用的方式就是川貝冰糖蒸梨,操作方式也比較簡單,先將洗...

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預防新型冠狀病毒 請正確選擇和佩戴口罩

最近多地發現了新型冠狀病毒肺炎病例,世界衛生組織(WHO)將此種新型冠狀病毒命名為2019-nCoV,它是一種首次在人類中發現的新型冠狀病毒,它的來勢洶洶,我們不得不做好預防,所以根據WHO推薦的幾條新型冠狀病毒的防護小貼士,不少網友也開始紛紛做起自我防護措施,自覺地購買起口罩,減少外出,勤洗手等防護小貼士。

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預防頸椎病,這幾招收好!!

頸椎病,相信大家都比較耳熟能詳,尤其是對大多數上班族來說更是不陌生,頸椎病可以說一種上班族們想要避之的疾病之一,那麼作為上班族,我們該如何保護和預防頸椎病呢?一起往下瞧吧!!

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護眼有妙招,这几招学起来!!

長期對著電腦和手機的你,眼睛還好嗎??為了避免讓我們眼部過於疲勞而導致視力下降或變近視眼,日常我們對於眼睛的保護就需要重視起來,從平日的預防做起,保護好我們的眼睛,下麵幾招學起來!!

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心源性猝死的黃金4分鐘,我們可以做些什麼

上面的所說的心源性猝死的急救方法大家都可以多加了解,因為它帶來的危害真的非常大,除了發生時的急救方法,對於日常的預防也是不可忽視,要保護好自己的心臟,積極參加戶外活動,多進行體育鍛煉!

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堅持每天飯後走一走 健康又養生

“走路是百煉之祖”,走路,對於每個人來說都不陌生,每天有人走路上班的,走路上學的,走路健身的,但堅持每天飯後散步的估計很少人做到,其實每天走路也是一種健身方式,適當的健步走路,不僅可以增強身體健康,同時也利於減肥,尤其飯後走一走有助於預防疾病找上門。那麼怎麼走路才養生,需要注意什麼?這些都有必要瞭解一下。

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如何在冬季預防孩子上呼吸道感染

飲食要有規律,養成一個良好的飲食習慣才有利於疾病的預防。讓孩子養成良好的作息時間,保證睡眠。疾病早期進行幹預,減少藥物使用:重點護理,休息,多飲水,注意保暖,多來窗通風,保持室內空氣清新和適合溫度,濕度。第二:維生素C,根據症狀,年齡,可給到劑量500-3000毫克每天。多喝溫開水。第三,食療方,如風寒,可用生薑蔥白煮...

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