//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/解闷4.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

不開心的時候,除了抽煙喝酒還有什麼辦法解悶?

人們往往都是越想要戒酒,想喝酒的念頭就更濃。因此簡單地只是想戒酒是遠遠不夠的。一旦不喝酒的時候 ,那空閒時間要如何打發? 雖然有些人平時裏有正式工作要做,但空閒的時候還是有的,那要怎麼打發怎麼給自己解悶?所以我們平時必須給自己培養新的愛好、安排豐富多彩的活動,來解悶。可以做的適合於我們並有意義的事有很多。

read more