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擺脫水腫臉 精緻V臉瘦出來!!

俗話說,十個女孩九個腫,只有一個才是真的胖。說到水腫,相信這是令99%的女孩都十分頭疼的問題,我们都知道水腫一直是顏值大殺手,尤其清早起來看到鏡子裡的自己都驚呆了,睡一覺腫成豬頭,雙眼皮腫成單眼皮,單眼皮腫成腫眼泡,臉部腫完腿部腫......一大早的心情就這麼down到穀底,總之,每天都在重複自我膨脹!那麼,水腫型女孩到底該如何自救? 首先先瞭解一下,什麼是水腫,水腫是指過多的體液積聚在組織間隙或體腔中,尤其當我們生活中有太多的不良習慣時,體內會排毒不暢,身體代謝和迴圈出現阻礙,造成水腫。而水腫的壞處有許多,首先不僅讓人看起來臃腫有肥胖感,且往往神色倦怠,甚至更直接的是會影響內分泌,如果不能及時排除,就會越積越深,最後形成惡性循環...

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見識日本人的一日三餐,看完就明白,為什麼日本胖子是世界最少

據有關統計,我們的鄰居日本的肥胖率是世界上最低的。為什麼?中國是世界人口大國,肥胖率最高。讓我們來探究原因。看完日本人的一日三餐,你就會明白為什麼日本胖子是世界最少的!

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