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想要變年輕,這幾個小妙招學起來吧!!

一個充足的睡眠,不僅有利於大腦休息和調整,同時還是皮膚美容的最佳方式,也就是我們俗話說的,睡美容覺,22點前入睡,有助於身體及時的排毒,同時也是對腎臟的呵護,如果每天睡眠不足,只是睡5•6個小時,他們平均就會比每天睡7-8小時的人重6-8磅。所以不想變胖變醜,那就要早點休息哦!!

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擺脫水腫臉 精緻V臉瘦出來!!

俗話說,十個女孩九個腫,只有一個才是真的胖。說到水腫,相信這是令99%的女孩都十分頭疼的問題,我们都知道水腫一直是顏值大殺手,尤其清早起來看到鏡子裡的自己都驚呆了,睡一覺腫成豬頭,雙眼皮腫成單眼皮,單眼皮腫成腫眼泡,臉部腫完腿部腫......一大早的心情就這麼down到穀底,總之,每天都在重複自我膨脹!那麼,水腫型女孩...

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