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成功瘦臉,只需要動動手指

按摩,包含本人自己。那按摩動作是這樣的露出你的食指跟大拇指就像平常比啾咪這樣,只是它是變成平的啾咪,那食指的部分是在前方,順著你的下顎(由下往上)滑,你會感覺到這邊是有淋巴的地方重點是為了加速代謝,把你這裡的肉給推開,這個做起來會蠻有感的。因為你明顯感覺按到你的淋巴那如果你感覺不到,可能是你沒有按到或是你要再跟深入一點...

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美白祛斑或許可以很簡單

淡斑淨白這不是每個女人都追求的嗎?對~而且這一款真的是非常的厲害,一開始啊~我會認為說它其實很像精華液,因為它的質地,可是其實它又有一點接近化妝水。我們來按就知道了,這是新的哦多按幾下,真的是接近化妝水,對濃稠度接近化妝水,對~好,然後它顏色不一樣,嗯~稍微稍微把它按摩,它很快就能夠吸收,它可以局部地使用,當然我也建議...

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收下這份攻略 為你打造一雙白皙柔嫩雙手!!

首先,要勤抹護手霜,就像我們每次洗臉後要給臉部做保養一樣,手也是需要時刻保養的,好的護手霜,不僅能及時給手部補充營養,更能呵護我們的手部肌膚,可以在每次洗手後,最好是每次洗澡後,把自己的雙手擦乾,塗抹上護手霜,在抹的同時可以適當的按摩手部,這樣做的好處是不僅加快幫助手部更好的吸收護手霜的營養,同時可以促進血液的迴圈,活...

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5個動作解決下身肥胖!瘦腿同時視覺增加10 cm

瘦腿的成功要點,一定要保持下半身血液迴圈好,有正常的新陳代謝,既可以減少水腫問題,也有助於體內多餘的水分由淋巴迴圈排出。建議,邊敲打大腿兩側,同時輕輕按摩小腿及腿,促進迴圈。

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