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常吃去水腫食物對身體有益無害,你吃對了嗎?

很多人並不是肥胖,但是看起來卻很的臃腫,是因為他們的新陳代謝速度比較慢,導致囤積了過多的水分,無法迅速的排出出去,引發了水腫性的肥胖。水腫性的肥胖,在減肥的過程中比較容易減掉,其實只要找對方法就可以迅速的讓體重減輕,比如在日常生活中多吃去水腫食物,而這些食物大部分都是純天然的食物,對身體只會有益處,不會有任何害處。平時...

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化妝工具有哪些?美妝蛋的消腫功能!

記得在上妝時不要用抹的方式,而是要輕拍的方法,用一點力往肌膚拍進去,不但讓妝感更服貼,同時有助去水腫!至於海綿是否要沾濕才使用,小編表示肌膚越差的人越適合用幹海綿上妝,遮瑕力也會提升!

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需要去水腫? 中醫解釋到底是濕還是腫

去水腫或是去濕!足以影響隨後的飲食菜單或運動。到底如何知道自己何時需要去濕或去水腫?到底濕或腫有什麼區別?

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呼吸也可以減肥,適合懶人的4個「微動減肥法」

近期潮濕的天氣,當身體積水過多,容易出現水腫問題,瑜伽常用於瑜伽棒(又稱按摩滾輪),就能讓你輕鬆去水腫。首先在瑜伽墊的末端放一個滾輪,然後在滾輪上做一個平板或側面平面圖,並在要集中注意水腫的區域來回滾動,它有助於通過淋巴和水腫。雖然這個方法不用太花力,可是當體內淋巴腫漲,或有水腫問題的部位壓在滾輪,是會十分酸痛的!4....

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