你只要堅持，美麗會伴你一生。

卸妝、潔面一定要徹底，否則殘妝和泥垢也會讓皮膚衰老。另外讓女人加速衰老的原因是因為年齡大了膠原蛋白的流失所以適當的補充膠原蛋白也是減輕皺紋、延緩衰老，想要凍齡的最直接的辦法。女人可以多吃富含膠原蛋白的食物，比如雞腳、牛蹄筋、魚皮、雞翅、魚翅等食物。這些食物平時可以多吃，往身體裏輸送膠原蛋白，這樣皮膚會因為有了膠原蛋白看...

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